ΦΑΣΟΛΙΑ

fasolia2

 

Ποικιλία : North

πλούσια σε φυτικές ίνες

χαμηλά λιπαρά

πλούσια σε πρωτεΐνες

μεσογειακή διατροφή ( κατανάλωση 3 κουπών φασόλια εβδομαδιαίως για τη θωράκιση του οργανισμού και την πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών: σίδηρος, φώσφορος μαγγάνιο)